Nha khoa Dencos Luxury

TOP các cách chữa hôi miệng viêm lợi

Hôi miệng viêm lợi là một trong những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe răng miệng có vấn đề. Nếu không xử lý kịp thời, hôi miệng và viêm lợi có khả năng lan rộng và tác động xấu đến khoang miệng. Để điều trị triệt để tình trạng trên đừng vội bỏ qua những kinh nghiệm thiết thực sau chia sẻ từ trám răng thẩm mỹ:

 

Hôi miệng viêm lợi

Chữa hôi miệng do viêm lợi bằng dân gian

Lô hội

lô hội có hiệu quả tương đương với nước có chất chlorhexidine trong việc giảm mảng bám và viêm lợi.

Cách thực hiện

  • Ngậm nước lô hội trong miệng trong vòng 30 giây.
  • Nhổ dung dịch súc miệng ra.

Lặp lại 2–3 lần mỗi ngày để thấy được hiệu quả rõ nét.

Tràm trà

Tinh dầu tràm trà được chiết xuất từ lá Melaleuca Alterfolia ở Úc. Theo một nghiên cứu năm 2014, nước súc miệng từ tinh dầu tràm trà có thể giúp giảm chảy máu lợi đáng kể.

Cách thực hiện

  • Nhỏ 3 giọt tinh dầu tràm trà vào khoảng 225ml nước ấm.
  • Súc miệng với dung dịch trên trong khoảng 30 giây.
  • Nhổ nước súc miệng ra.

Bạn có thể lặp lại cách này 2–3 lần mỗi ngày hay thêm 1 giọt tinh dầu tràm trà vào kem đánh răng khi đánh răng.

Lưu ý: Nếu bạn dùng tràm trà lần đầu tiên, bạn nên pha tinh dầu thật loãng. Tinh dầu tràm trà đặc có thể phản ứng dị ứng, phát ban hay nóng nhẹ. Tinh dầu tràm trà cũng có thể tương tác với một số loại thuốc, thực phẩm bổ sung và thảo mộc.

Hôi miệng do viêm lợi

Nghệ

Nghệ có thể ngăn chặn sự hình thành mảng bám và viêm lợi một cách hiệu quả nhờ vào tính kháng viêm.

Cách thực hiện

  • Đánh răng sạch sẽ.
  • Súc miệng thật kỹ.
  • Bôi gel nghệ vào lợi.
  • Đợi khoảng 10 phút.
  • Súc miệng với nước để loại bỏ gel còn sót.
  • Nhổ nước vừa súc miệng ra.

Bạn có thể lặp lại cách này 2 lần mỗi ngày.

Hôi miệng do viêm lợi

Chữa đúng cách tại nhà

Đánh răng đúng cách

Chải răng là cách vệ sinh răng miệng hiệu quả nhất để phòng viêm lợi và loại bỏ mùi hôi trong miệng. Cần đánh răng ít nhất mỗi ngày hai lần, thời điểm lý tưởng nhất để chải răng là trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy. Nhiều người có thói quen đánh răng ngay sau khi ăn, nhưng đây là một quan niệm sai lầm, bởi làm như vậy có thể làm nướu và răng bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn viêm nướu tiến triển mạnh.

Thời gian chải răng nên từ 3-4 phút, lựa chọn bàn chải phù hợp với kích cỡ của răng, chải theo chiều dọc của răng để lông bàn chải có thể len lỏi vào từng kẽ răng loại bỏ thức ăn mắc kẹt.

Sử dụng chỉ nha khoa

Sau mỗi bữa ăn chúng ta thường hay có thói quen xỉa răng bằng tăm. Tăm nếu vô tình chà sát quá mạnh vào lợi có thể dẫn đến chảy máu dẫn đến viêm lợi, viêm chân răng. Chỉ nha khoa là giải pháp thay thế cho tăm giúp loại bỏ thức ăn mắc kẹt lại trong các kẽ răng hiệu quả hơn rất nhiều, bởi thiết kế mỏng, dai và nhỏ của chỉ.

Hôi miệng do viêm lợi

Vệ sinh lưỡi

Lưỡi là nơi trú ngụ của vi khuẩn nhiều không kém răng lợi. Với cấu tạo những mô nhô lên, lưỡi càng là môi trường lý tưởng để thức ăn mắc kẹt lại, vi khuẩn sẽ phân hủy những loại thức ăn này kết hợp cùng với vi khuẩn bám trên nướu gây nên bệnh viêm lợi và mùi hôi khó chịu trong hơi thở.

Làm sạch lưỡi mỗi lần sau chải răng là bước quan trọng nhưng đa số mọi người đều quên không làm động tác này. Chỉ cần dùng bàn chải chải nhẹ vào lưỡi, những mảng bám thức ăn sẽ được đánh bật ra khỏi bề mặt lưỡi.

Hi vọng những thông tin trên giúp bạn xử lý hôi miệng do viêm lợi nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý thăm khám răng miệng định kỳ tại nha khoa để được chăm sóc và bảo vệ răng tốt nhất.

Chia sẻ bài viết:

Ý kiến khách hàng:

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào. Đừng ngần ngại gửi câu hỏi, thắc mắc cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ tư vấn giúp bạn trong thời gian sớm nhất. Hoặc liên hệ HOTLINE: 0902.68.5599 để được tư vấn nhanh nhất

Mainmenu

Sidebar2

chat
Chào bạn
Bác sĩ đã sẵn sàng tư vấn
GỌI NGAYGỌI NGAY